Semana Santa me hace pensar mucho. No tanto en el sacrificio, sino en esa delgada línea entre lo que creemos que debemos pagar… y lo que simplemente merecemos por existir. ¿Y si Jesús no vino a decirnos que había que sufrir, sino a mostrarnos que ya somos dignos? ¿Qué el Reino de los Cielos está dentro, no como un premio, sino como una posibilidad presente?
Llegué a San Agustinillo sin expectativas, con cautela y con la mente llena de ruido. Una certificación de Yin Yoga parecía el siguiente paso lógico en mi camino, pero al principio me sentí confundida, incluso un poco reprimida. No sabía bien qué esperar, ni de la práctica ni de mí misma.
Este 2025 fui por primera vez a la marcha del 8M, y la verdad es que no esperaba que me impactara tanto. Al principio, pensé que iba a ser una experiencia más, algo que se veía en redes o que escuchaba en conversaciones, pero estar ahí, rodeada de tantas mujeres, escuchando sus historias y viendo sus rostros, me hizo darme cuenta de algo importante…
Mandala es un término de origen sánscrito, que significaba “círculo sagrado” hoy lo conocemos como una serie de diagramas o representaciones simbólicas, utilizados como base para la meditación, esto es, un medio para alcanzar la unificación con la esencia del ser. Hicimos un Mandela humana en esta sesión y la sanación de cada una de nosotras fue muy emotiva. #yoga #mandalahumano #somosesencia
108 saludos al sol
El número 1 representa lo divino, es decir, a Dios.
El número 0 representa el vacío
El número 8 representa el infinito o lo eterno
#equinoccio #jaliscomexico
Un saludito al sol ☀️ en Hatha, de noche! 🧘🏼♀️🤸🏽 practica yoga y reconoce todo lo que te habita!
#yogainstructor #meditationcoach