Este 2025 fui por primera vez a la marcha del 8M, y la verdad es que no esperaba que me impactara tanto. Al principio, pensé que iba a ser una experiencia más, algo que se veía en redes o que escuchaba en conversaciones, pero estar ahí, rodeada de tantas mujeres, escuchando sus historias y viendo sus rostros, me hizo darme cuenta de algo importante…
Mandala es un término de origen sánscrito, que significaba “círculo sagrado” hoy lo conocemos como una serie de diagramas o representaciones simbólicas, utilizados como base para la meditación, esto es, un medio para alcanzar la unificación con la esencia del ser. Hicimos un Mandela humana en esta sesión y la sanación de cada una de nosotras fue muy emotiva. #yoga #mandalahumano #somosesencia
108 saludos al sol
El número 1 representa lo divino, es decir, a Dios.
El número 0 representa el vacío
El número 8 representa el infinito o lo eterno
#equinoccio #jaliscomexico
Un saludito al sol ☀️ en Hatha, de noche! 🧘🏼♀️🤸🏽 practica yoga y reconoce todo lo que te habita!
#yogainstructor #meditationcoach